Жевательная резинка: польза и вред для организма

25.09.2019

Жевательная резинка стала неотъемлемой частью культуры и жизни. Большое количество разновидностей, вкусов и форм вызывают восторг у детей и взрослых. Но не все задумываются о том, вредна ли жевательная резинка, и как правильно ею пользоваться.

 

Можно использовать жвачку по правилам – это будет оказывать только положительное влияние на здоровье, но не стоит переусердствовать. Важно понимать, что этот продукт может нанести вред всему организму.

Польза жевательной резинки

Жвачка, по распространенному мнению, абсолютно вредный продукт, портящий здоровье. Но это не совсем верное убеждение, ведь у продукта есть свои положительные свойства:

  1. Активирует выделение слюны – при жевании организм начинает активно выделять слюну, что положительно влияет на ротовую полость, предотвращает появление кариеса и налета, нормализует кислотно-щелочной баланс в организме.
  2. Очистительное свойство – употребление резинки после каждого приема пищи помогает удалить частички еды, застрявшие в зубах, предотвращает их застаивание и гниение, что несет за собой размножение бактерий.
  3. Жевательный механизм влияет на весь организм – активизация механизма положительно сказывается не только на укреплении челюстей, но и улучшает кровообращение.
  4. Помогает бороться с закладыванием ушей в поезде или при перелетах.
  5. Интересная функция заключается в оказании психологической помощи во время стрессовых ситуаций – жвачка помогает расслабиться, привести мысли в порядок и искать пути решения проблем.

Польза и вред жевательной резинки тесно связаны. В то время, как она эффективно борется с остатками пищи и запускает механизмы жевания, выделения слюны, долгое использование может повлечь негативные последствия. Важно запомнить правило – время жевания не более 5 минут, потом проявляется вред жевательной резинки.

Какой вред от резинки?

К жеванию после каждого приема пищи легко привыкнуть, но чрезмерное использование может неблагоприятно сказаться на организме. В любом деле необходимо знать меру и жевание резинки не является исключением. Лучше всего включить ее в комплексный уход и применять, когда под рукой нет других средств или возможности ими воспользоваться.

При частом использовании можно столкнуться с неприятными последствиями:

  1. Сбой в работе желудка, что приводит к образованию большого количества желудочного сока.
  2. Вред зубам, ослабление пародонта – зубы не могут выдерживать частое жевание и начинают слабеть.
  3. Появление головных болей, изменение в симметрии лица из-за постоянного жевания на одной стороне.
  4. Возникновение гастрита, язвы.
  5. При частом использовании может повредиться эмаль – начать истончаться, окрашиваться.

При частом употреблении в стрессовых ситуациях или после приема пищи может возникнуть зависимость. Также не исключается попадание резинки, вместе с собранными остатками еды, в желудок, что приводит к отравлению – тошноте, головным болям, вялости. Важно знать время, после которого стоит выплюнуть резинку – специалисты утверждают о пяти минутах жевания.

Жевательная резинка – польза или вред? Этот вопрос мучает многих любителей продукта. С одной стороны она помогает очистить полость рта и борется с возникновением бактерий, с другой – влияет на желудок и зубы. Лучшим вариантом употребления считается умеренная дозировка в сочетании с другими методами очистки зубов – чисткой зубной щеткой, использованием ополаскивателя.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5.00 из 5)
Loading...